Entraînez-vous intelligemment.
Progressez plus vite.
Obtenez un programme d’entraînement personnalisé en fonction de votre poste, de votre niveau et de vos objectifs. Arsène vous guide à chaque séance, comme un coach personnel.
Ils ont pris leur progression en main.
Voici ce qu’ils en disent.
C’est la première fois que je suis un programme jusqu’au bout.
Simple, efficace, pas besoin de se prendre la tête.
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J’ai pas de coach pour les entraînements hors club.
Arsène m’aide à rester motivé et à progresser, même tout seul.
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Avant je faisais des séances trouvées sur Insta. Avec Arsène, j’ai un vrai plan et je comprends pourquoi je fais chaque exercice.
Le programme est adapté à mon poste et à mon niveau.
Je sens vraiment la différence physiquement sur le terrain.
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J’avais l’habitude de m’entraîner au hasard. Maintenant, je sais quoi faire et je vois mes progrès semaine après semaine.
Je m’entraîne seul, mais je me sens accompagné.
C’est comme avoir un coach perso dans la poche.
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Je peux m’entraîner même sans matériel.
Le programme s’adapte à ce que j’ai, c’est super pratique.
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Obtenez un programme personnalisé
Fini les séances copiées sur les réseaux ou les PDF flous.
Avec Arsène, vous savez quoi faire, comment, quand — et pourquoi.
Des programmes clairs, pensés par des experts, pour progresser sans vous ruiner.
Soyez acteur de votre progression
Après chaque séance, vous partagez votre ressenti, nous adaptons vos prochaines séance.
Arsène vous aide à rester régulier, à mieux vous connaître et à suivre votre évolution.
Vous entraînez avec plus de conscience — et plus de résultats.
Des programmes pour chaque objectif de votre progression
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Commencez dès aujourd’hui avec un plan qui s’adapte à vous — pas l’inverse.